Edzeni szeretne de nem tudja, mit hogyan és mivel edzen? A gyakorló kúp segjthet benne
Az acélból készült kúp alakú súlyokkal egy kézzel vagy két kézzel végezhető gyakorlatok, például ingák vagy körök, amelyekkel a test minden részét a kívánt feszültséggel edzi. A kúpok rendszeres gyakorlással javítják a rugalmasságot és a koordinációs készségeket. Lapított alapja van. A kúpos edzés mindig háromdimenziós, ütések, kilengések, hullámzások, dőlések, hajlítások és gördülések formájában. Az ellenőrzött nyújtás és húzás erősíti az izmokat, támogatja az ízületek mozgékonyságát és növeli a stabilitást. A kúpok könnyen szállíthatók és kevés helyet foglalnak el edzés közben.
