Gorillasports.hu

Nyári Szabadtéri Edzések: Mire Figyeljünk Oda?

17.07.2024

Nyári Szabadtéri Edzések: Mire Figyeljünk Oda?A nyár az egyik legjobb időszak a szabadtéri edzésekhez. A hosszabb nappalok és a melegebb időjárás ideálisak arra, hogy a szabadban mozogjunk. Azonban a nyári hőség és a nap erős UV sugárzása extra óvatosságot igényel. Íme néhány tipp, hogy hogyan végezzünk biztonságosan és hatékonyan edzéseket a nyári hónapokban.1. IdőzítésA legjobb, ha az edzéseket a korai reggeli vagy késő délutáni órákra időzítjük. Ekkor a hőmérséklet általában alacsonyabb, és a nap sugárzása is... Teljes cikk megtekintése

Ünnepeljük együtt az EURO 2024-et! Különleges ajánlatok és kedvezmények várnak rád!

13.06.2024

0

Ünnepeljük együtt az EURO 2024-et! Különleges ajánlatok és kedvezmények várnak rád!Az EURO 2024 labdarúgó bajnokság közeledtével izgatottan várjuk, hogy együtt szurkolhassunk kedvenc csapatainknak és játékosainknak. Hogy még emlékezetesebbé tegyük ezt az eseményt, egy különleges ajánlattal készültünk nektek!Kedvezmények mindenre! Akció 2024.6.14-től 2024.6.23-ig érvényes!Az EURO 2024 tiszteletére most minden termékünkre: akciós és nem akciós termékre kedvezményt biztosítunk. Akár új felszerelést keresel a... Teljes cikk megtekintése

Készülj velünk a Fitt nyárra!

23.05.2024

0

A nyári forma kérdése napról-napra égetőbbé válik, ahogyan a nap is, úgyhogy az eddig „lustálkodók"/„elfoglaltak" vagy „nem elég sikeresek" számára a legutóbbi nyári étrend cikkünk után most egy instant nyári edzéstervvel próbálunk meg segíteni kievickélni a vízből...vagyis beevickélni a vízbe a lehető legjobb formájú testkosztümben.„Úgyse lehet már jó a formád, ha eddig lusta voltál!"Bár tény, hogy nagy csodákra már nem lehet számítani, de azért még egy nagyon erős hajrával oda lehet érni egy jobb fazonra a... Teljes cikk megtekintése

Hozd formába magad tavasszal!

03.04.2024

0

Felkészülés a nyárra – a tavaszi időszak feladataiA tél elmúltával a szabadban töltött idő megnövekszik, aktivitásunk fokozódik. A szervezet teljesítőképessége függ annak terheltségétől, nyomelemekkel, vitaminokkal való ellátottságától is. Ha télen elhagytuk magunkat, keveset mozogtunk, és többet ettünk a kelleténél, vagy éppen nem a megfelelő minőséget és kombinációkat, akkor szervezetünkre is ráfér egy nagytakarítás.A téli szezon elteltével a sav-bázis egyensúly helyzete is nagyon lényeges az egészség és a jó... Teljes cikk megtekintése

Women's Day. Nők Napja. Lepd meg szerettedet NŐNAP alkalmából!

28.02.2024

0

NEMZETKÖZI NŐNAP!A nemzetközi nőnap a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének napja, amelyet minden év március 8-án tartunk. Szeretnénk nektek kedveskedni egy gondolattal:"Az élet zenéjét a nők adják, akik őszintén, minden feltétel nélkül fogadják magukba a dolgokat, hogy érzéseiken át szebbé alakítsák át azokat."Richard WagnerMi tudjuk, hogy minden nő egyedi és ezt szem előtt tartva folyamatosan bővül a női fitneszeszközeink választéka, hogy segítsünk neked pontosan oda eljutni, ahová... Teljes cikk megtekintése

TOP 10 otthoni erőnléti edzéshez - Teremtsd meg a tökéletes otthoni edzőtermet!

14.02.2024

0

Szeretne elkezdeni otthon edzeni, de nem tudja, hogyan tegye, és milyen felszerelést szerezzen be az erőnléti edzéshez? Talán belefáradtál az edzőterembe való utazással töltött időbe, szeretnél pénzt spórolni a belépőkön, vagy akkor edzel, amikor kedved tartja? Vagy nem szereted, ha néznek rád? Akárhogy is, mi a TOP 10 terméket találtuk meg neked az átfogó erőnléti edzéshez. Olyan termékeket válogattunk össze, amelyek nem foglalnak túl sok helyet, és mégis lehetővé teszik, hogy hatékony edzést állíts össze.... Teljes cikk megtekintése

Blog