Új Év, Új Élet? Fogadalmak a változás lehetősége!
02.01.2023
Megfogadni könnyű, teljesíteni már nehezebbA megújulás az év más szakaszaiban sem egyszerű, egy új év kezdete pedig a megfelelési kényszer súlyát helyezheti rád. A fogadalmaknál ott követjük el a legnagyobb hibát, hogy nem magunknak, hanem a társadalmi elvárásoknak szeretnénk eleget tenni. A siker kulcsa tehát nem a fogadalmakban, hanem benned rejlik!Legyen a mentális egészséged a legfontosabb!Az amerikai Forbes Health/OnePoll legfrissebb kutatásából kiderült, hogy legtöbben a mentális egészségük fejlesztését... Teljes cikk megtekintése