![Back to fitness – hogyan térj vissza a nyári szünet után az edzéshez?]()
Back to fitness – hogyan térj vissza a nyári szünet után az edzéshez?
Back to fitness – hogyan térj vissza a nyári szünet után az edzéshez?A nyár sokunk számára a pihenésről, utazásról és lazább napirendről szól. Ilyenkor gyakran háttérbe szorul az edzés, de szeptember tökéletes alkalom arra, hogy új lendületet vegyünk és visszatérjünk a rendszeres mozgáshoz. Az újrakezdéshez azonban érdemes fokozatosan és tudatosan belevágni. Motivációs tippek az újrakezdéshezTűzz ki reális célokat! – Ne akard azonnal bepótolni a nyáron kimaradt...
Teljes cikk megtekintése
GorillaSports.hu - profi fitnesz felszerelés mindenkinek
Szenvedélyes rajongó sportolóként magas követelményeket támasztunk a testépítéssel és a fitnesz felszereléssel szemben. Ez tükröződik termékeinkben is: a minőség és a fenntarthatóság, valamint a funkcionalitás és a biztonság egyértelműen a figyelmünk középpontjában áll.
Mert mindegy, hogy 18, 45 vagy 65 éves vagy: a fitnesz öröme és a hatékony edzés sikere a megfelelő és eredeti edző felszerelésen múlik. A termékek széles választékának, a sokéves tapasztalatnak és az átfogó szolgáltatásnak köszönhetően a Gorilla Sports ideális partner súlyzós edzéshez, fitneszhez és aerobikhoz.
Fedezze fel az új termékeket, és telepítsen saját otthoni edzőtermet!
Fekvőtámasz toló rudakkal – miért hatékonyabb, mint a sima fekvőtámasz?
Fekvőtámasz toló rudakkal – miért hatékonyabb, mint a sima fekvőtámasz?A fekvőtámasz az egyik legismertebb és legnépszerűbb testsúlyos gyakorlat. Erősíti a mellizmot, a...
Teljes cikk megtekintése
| 26.08.2025
Súlyzók vagy saját testsúly? – Mikor melyiket válaszd
Súlyzók vagy saját testsúly? – Mikor melyiket válaszd Az edzés világában az egyik leggyakoribb kérdés: jobb, ha súlyzókkal edzek, vagy elég a saját testsúlyom?Mindkettőnek...
Teljes cikk megtekintése
| 19.08.2025
Nyári edzések otthon – 5 legfontosabb szempont a hőségben
Nyári edzések otthon – 5 legfontosabb szempont a hőségbenA nyár a mozgás és a friss levegő ideje, de a meleg időjárás megnehezítheti az edzéseket, különösen otthon, ahol a...
Teljes cikk megtekintése
| 12.08.2025
